Binnen een motiverend gesprek kun je gebruik maken van de meetlat. Maar wat meet je dan? Eigenlijk is meetlat een beetje een raar woord, misschien past het woord praatlat beter… (maar da’s ook weer een raar woord. Maar goed… het is hier in het zuiden Carnaval, dus het mag…) want het gaat niet zo zeer over meten, maar over in gesprek komen over de beweegredenen van je gesprekspartner. [Lees meer…]

Ik was zo gemotiveerd…. En nu ben ik het helemaal weer kwijt!

Als ik dit schrijf is de eerste maand van het nieuwe jaar bijna voorbij. Wat is dit alweer snel gegaan.

Vorige week zat ik te lunchen met een vriendin. Samen keken we terug op de afgelopen weken en op haar voornemen om te gaan afvallen. Met een zucht zegt ze: ‘Ik was zó gemotiveerd en overtuigd. Ben vol enthousiasme met mijn actieplannetje begonnen, maar ik ben het weer helemaal kwijt. Erg hè.’

Tja, wat zeg je dan? [Lees meer…]

Misschien hoor jij deze opmerking ook wel eens in je gesprekken.
Laten we in deze Maandelijkse Motivatie Mail eens een onderzoekje doen naar waar deze opmerking voor zou kunnen staan en hoe je dan zou kunnen reageren. [Lees meer…]