Hoe een ander soort vraag meer oplevert dan drie gesprekken bij elkaar
In mijn vorige blog ging het over de vraag waarom MGV soms voelt alsof het meer tijd kost.
Kort samengevat: het kost energie om je reparatiereflex te onderdrukken, reflectief luisteren lijkt een omweg, het voelt nieuw en onwennig, je vreest soms voor te veel diepgang, en minder sturen voelt alsof je de regie verliest. Logisch dat dat even als vertragen voelt.
Maar in de praktijk gebeurt vaak het tegenovergestelde: zodra je even door die eerste ‘traagheid’ heen beweegt, blijkt MGV juist een versneller.
Ik wil je daar een voorbeeld van laten zien.
Een ervaring uit de praktijk
Ellen, deelnemer in een van de trainingen, liep al weken vast met haar cliënt Joke. In elk gesprek kwam hetzelfde patroon terug: Ellen gaf adviezen en uitleg; Joke reageerde vooral verdedigend of deed er weinig mee.
Tot Ellen één simpele MGV-vraag stelde:
“Wat is voor jou op dit moment het belangrijkst om te bereiken?”
Het bleef even stil.
Dat vond Ellen niet makkelijk. Maar ze wachtte.
En precies in die stilte gebeurde er iets: Joke noemde wat ze écht miste. Zelfstandig naar haar zus kunnen lopen, zelf boodschappen doen, niet steeds afhankelijk zijn van anderen.
Dat kleine moment van verkennen veranderde het hele gesprek.
Ellen zei: “Ik kwam in dat half uur verder dan in de drie gesprekken ervoor bij elkaar.” Niet omdat ze harder werkte, maar omdat ze Joke liet benoemen waarom de verandering voor haar belangrijk was.
Wat kun jij hiervan meenemen?
MGV kost in het begin soms wat aandacht, maar levert daarna tijd, focus en effectiviteit op. De vertraging zit vaak niet in de methode, maar in ons eigen tempo.
Reflectievraag
Welke vraag zou jij kunnen stellen, waar je normaal een advies zou geven?
Wil jij weer even stilstaan bij jouw gesprekken>>.
Deze trainingen kun je bij mij, Hetty de Laat, volgen:
- Basistraining Motivational Interviewing >>
Ontdek hoe motivatie en gedragsverandering werkt en hoe je met Motivational Interviewing de eigen motivatie van cliënten naar boven haalt en kunt versterken. - Vervolgtraining Motiverende Gespreksvoering >>
Krijg Motivational Interviewing (MI) nog beter in de vingers. - MI-APK >>
In een korte tijdsinvestering (2,5 uur) ga je online met MI aan de slag. Niet zo zeer om te herhalen en op te frissen, maar vooral om te oefenen met eigen casuïstiek. Samen met mij en een trainingsacteur. - Praktijkdag >>
Deze dag is een mooie manier om je basiskennis en vaardigheden op te frissen en verder aan te scherpen. - Gratis Check-je-gesprek >>
Loop je al een tijdje rond met een praktische vraag over Motivational Interviewing/Motiverende Gespreksvoering? Vraag dan een gratis telefonisch gesprek aan. Hoe? Neem contact met me op en ik nodig je uit voor een gratis sessie. - Of kies voor een persoonlijk coachingstraject.