Waarom sommige gesprekken vanzelf dieper gaan

Soms vertelt iemand in vijf minuten meer dan in een uur. Hoe komt dat?

Je praat met iemand en binnen een paar minuten vertel je dingen die je eigenlijk niet van plan was te delen. Het gesprek voelt prettig en veilig, je hoeft niet op je woorden te letten.
Maar je hebt vast ook gesprekken gehad waarin je vooral kort antwoordde en niet veel kwijt wilde. Misschien tijdens een functioneringsgesprek, bij de huisarts, of gewoon met iemand die het “te goed weet”.

Wat maakt dat verschil?
Het zit vaak minder in het onderwerp, en meer in de manier waarop de ander luistert.
Mensen vertellen makkelijker hun verhaal wanneer ze merken dat ze niet beoordeeld worden. Wanneer iemand oprecht probeert te snappen hoe het voor hen is, in plaats van er meteen een mening over te hebben.

Dat merk je bijvoorbeeld aan iemand die:

  • laat merken dat hij snapt waarom iets lastig, spannend of frustrerend is;
  • oprecht nieuwsgierig is naar hoe jij de situatie ziet;
  • niet meteen met tips of oplossingen komt.

Dat laatste blijkt voor veel mensen verrassend moeilijk. We willen graag helpen, het zit in onze natuur. Maar juist wanneer iemand de ruimte krijgt om zelf na te denken en in eigen woorden te vertellen wat er speelt, gebeurt er vaak meer dan welk advies dan ook had kunnen bereiken.

Dit soort gesprekken voeren, dat is in essentie waar Motiverende Gespreksvoering om draait. Een gesprekstechniek die je kunt leren, en die je helpt om anderen niet te overtuigen, maar om samen een gesprek te creëren waarin ze zichzelf beter gaan horen. Dit vraagt om tijdens je gesprekken te kunnen luisteren met een open mind, want zoals muzikant Frank Zappa ooit zei: “Your mind is like a parachute. It only works if it’s open.”

Deze trainingen kun je bij mij, Hetty de Laat, volgen:

    • MI-APK >>
      In een korte tijdsinvestering (2,5 uur) ga je online met MI aan de slag. Niet zo zeer om te herhalen en op te frissen, maar vooral om te oefenen met eigen casuïstiek. Samen met mij en een trainingsacteur.

    • Praktijkdag >>
      Deze dag is een mooie manier om je basiskennis en vaardigheden op te frissen en verder aan te scherpen.

    • Gratis Check-je-gesprek >>
      Loop je al een tijdje rond met een praktische vraag over Motivational Interviewing/Motiverende Gespreksvoering? Vraag dan een gratis telefonisch gesprek aan. Hoe? Neem contact met me op en ik nodig je uit voor een gratis sessie.

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten