Soms is het handig om aan je gesprekspartner, of aan jezelf (haha) uit te leggen dat verandering écht mogelijk is.
Of dit nu gaat over veranderingen in leefstijl of jouw veranderingen in je motiverende gespreksvoering.
Onderstaande video gaat over de theorie van neuroplasticiteit.
Hoe de hersenen werken als je je een verandering eigen wilt maken.
Klik op de afbeelding om de YouTube video te starten of ga naar https://www.youtube.com/watch?v=pQpVoSvbaSs
Ik vond het leuk om te zien hoe ze de natuur gebruikt als metafoor.
Op welke manier zou jij nieuwe paden kunnen aanleggen om je motiverende gespreksvoering meer eigen te maken?
P.S.: De video is gemaakt door Dr. Hanna Zijlstra, diëtist, psycholoog, coach en onderzoeker bij het Lectoraat Voeding en Beweging van de Hogeschool van Amsterdam.
Deze trainingen kun je bij mij, Hetty de Laat, volgen:
- Basistraining Motivational Interviewing >>
Ontdek hoe motivatie en gedragsverandering werkt en hoe je met Motivational Interviewing de eigen motivatie van cliënten naar boven haalt en kunt versterken. - Vervolgtraining Motiverende Gespreksvoering >>
Krijg Motivational Interviewing (MI) nog beter in de vingers. - MI-APK >>
In een korte tijdsinvestering (2,5 uur) ga je online met MI aan de slag. Niet zo zeer om te herhalen en op te frissen, maar vooral om te oefenen met eigen casuïstiek. Samen met mij en een trainingsacteur. - Praktijkdag >>
Deze dag is een mooie manier om je basiskennis en vaardigheden op te frissen en verder aan te scherpen. - Gratis Check-je-gesprek >>
Loop je al een tijdje rond met een praktische vraag over Motivational Interviewing/Motiverende Gespreksvoering? Vraag dan een gratis telefonisch gesprek aan. Hoe? Neem contact met me op en ik nodig je uit voor een gratis sessie. - Of kies voor een persoonlijk coachingstraject.