Dan heb ik het over cognitieve dissonantie. Wat is het en hoe kun je het gebruiken tijdens je gesprekken?
Meten is weten…?
Je kent die uitdrukking natuurlijk allemaal: meten is weten, maar wat m/weet je dan?
Informeren en adviseren of toch ontlokken?
“Informeren en adviseren, hoe doe ik dat binnen een motiverend gesprek? Ik moet toch juist ontlokken?”Dit is een vraag die tijdens trainingen vaak wordt gesteld. De spirit van Motiverende Gespreksvoering is dat je werkt vanuit> partnerschap> acceptatie> compassie en> ontlokken Dit betekent dat je de ander stimuleert om tot inzichten, … Lees verder »
‘Soms is stilstaan jouw grootste stap vooruit… maar vertragen helpt ook al’
Hoe vaak neem jij de tijd om écht waar te nemen wat er om je heen en in jezelf gebeurt? Of het nu tijdens een wandeling is of een drukke werkdag, vertragen kan je helpen om nieuwe inzichten te ontdekken én beter voor jezelf te zorgen.
Veranderen… je hersenen spelen mee
Soms is het handig om aan je gesprekspartner, of aan jezelf (haha) uit te leggen dat verandering écht mogelijk is.
Of dit nu gaat over veranderingen in leefstijl of jouw veranderingen in je motiverende gespreksvoering.